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- [가정/생활]
- 바이러스 한 방으로 날리는 면역 약선 밥상
- 김선규 저 행복에너지 2021-05-27 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
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- 요즘 TV나 언론매체에서 약선(藥膳)이란 말이 자주 소개된다. 약선은 ‘약(藥)’ 자와 반찬 ‘선(膳)’ 자를 합쳐, 말 그대로 ‘약이 되는 음식’이란 뜻이다. 약식동원(藥食同源)이...
- [가정/생활]
- 잠자기 전 3분 내몸 보살피기 1
- 이시가키 준지, 고이케 고로 저 북씽크 2021-01-15 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 피곤에 찌는 내 몸을 친절하게 보살피고, 위로하고, 사랑하라 이 책은 잠자기 전 잠깐만 시간을 내서 하루 종일 힘겨웠던 내 몸을 위해 자신에게 필요한 부분들을 따라하면 효과를 ...
- [가정/생활]
- 잠자기 전 3분 내몸 보살피기 2
- 이시가키 준지, 고이케 고로 저 북씽크 2021-01-15 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
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- 피곤에 찌는 내 몸을 친절하게 보살피고, 위로하고, 사랑하라 이 책은 잠자기 전 잠깐만 시간을 내서 하루 종일 힘겨웠던 내 몸을 위해 자신에게 필요한 부분들을 따라하면 효과를 ...
- [가정/생활]
- 잠자기 전 3분 내몸 보살피기 3
- 이시가키 준지, 고이케 고로 저 북씽크 2021-01-15 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 피곤에 찌는 내 몸을 친절하게 보살피고, 위로하고, 사랑하라 이 책은 잠자기 전 잠깐만 시간을 내서 하루 종일 힘겨웠던 내 몸을 위해 자신에게 필요한 부분들을 따라하면 효과를 ...
- [가정/생활]
- 잠자기 전 3분 내몸 보살피기 4
- 이시가키 준지, 고이케 고로 저 북씽크 2021-01-15 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 피곤에 찌는 내 몸을 친절하게 보살피고, 위로하고, 사랑하라 이 책은 잠자기 전 잠깐만 시간을 내서 하루 종일 힘겨웠던 내 몸을 위해 자신에게 필요한 부분들을 따라하면 효과를 ...
- [가정/생활]
- 잠자기 전 3분 내몸 보살피기 5
- 이시가키 준지, 고이케 고로 저 북씽크 2021-01-15 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 피곤에 찌는 내 몸을 친절하게 보살피고, 위로하고, 사랑하라 이 책은 잠자기 전 잠깐만 시간을 내서 하루 종일 힘겨웠던 내 몸을 위해 자신에게 필요한 부분들을 따라하면 효과를 ...
- [가정/생활]
- 하루 3분, 수면 혁명
- 최상용 저 휴(休) 2021-08-26 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 1 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- “좋은 잠이 좋은 삶을 만든다.” 잠은 우리 몸을 가장 빠른 시간 내에 회복시키는 축복의 시간이다. 이 시간을 제대로 활용해 숙면을 취한다면 집중력이 좋아지고 면역력이 강해져 ...
- [가정/생활]
- 홈패션 DIY 행복을 바느질하다
- 이정란 저 예스미디어 2012-05-14 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-05-11)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- * 본 도서의 부록은 PC환경에서 이용할 수 있습니다.실생활에서 필요한 소품에서 신생아용품, 침구에 이르기까지 다양한 작품의 제작과정을 풍성한 사진 자료와 함께 곁들여 선보이는...
- [가정/생활]
- Basic 아로마테라피 즐기기
- 메를랑(안수현,안정은) 저 유페이퍼 2022-01-01 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 아로마테라피의 장점은 향을 맡거나 바르기만 하면 되기 때문에 사용방법이 간편하고 비폭력적인 치료법으로 알려져있습니다. 아로마테라피_ 정의, 효과, 블렌딩방법, 각 에센셜오일 ...
- [가정/생활]
- 걷기 공부
- 나자유 저 유페이퍼 2021-12-01 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 우리 주변에 흔한 것들이 사실 귀한 것들이다. 우리가 매일 행하는 것이 걷기인데 이 말은 걷는 것이 우리에게 값진 것이다는 뜻이다. 이처럼 값진 걷기이기에 공부를 하는 것이 당...
- [가정/생활]
- 부모님의 집 정리
- 주부의 벗사 저 도서출판 즐거운상상 2021-05-06 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
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- 지치지 않고 좌절하지 않고 지혜롭게! 15인의 사례로 배우는 ‘부모님 집 정리법’ 어느 날 갑자기 늙은 부모님의 어마어마한 짐 정리와 집 문제가 나에게 숙제로 다가왔다! 물건을 ...
- [가정/생활]
- 산책하는 강아지
- 박대곤, 김성민 저 (주)좋은땅 2021-11-08 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
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- 보호자와 반려견 모두 웃으며 귀가하는 즐거운 산책이 되도록 당신을 도와줄 최초의 책! 반려견에게 있어 산책은 무엇보다도 중요한 운동수단이자 건강관리를 위한 거의 유일한 방...
- [가정/생활]
- 스트레칭 요가
- 박예림 저 북아띠 2022-01-10 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 요가는 몸을 바로잡아 ‘마음의 자연 회귀’ 를 지향한다. 몸과 마음은 서로 연계되어 있고, 상호 영향을 미친다. 우울증이나 자율신경 상실이라는 심리적인 문제가 대두되고 있는 현...
- [가정/생활]
- 와인이 알려주는 놀라운 건강 비결
- 유영재 저 키메이커 2022-01-17 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
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- 와인이 알려주는 놀라운 건강 비결은 호주에서 와인 사이언스 박사학위를 받은 와인 전문가가 와인과 건강에 대한 내용을 알기 쉽고 재미있게 쓴 책이다. 이 책은 연구 내용을 근간으...
- [가정/생활]
- 우리에게 잠자는 8시간이 있다
- 황병일 저 이담Books 2021-10-22 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
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- 자연과 연결하는 잠, 대지와 접촉하는 어싱이 수면의 질을 바꾼다. 인생을 바꾸고 싶다면 당신의 잠을 바꿔라! 우리에게 12척의 배가 아닌, 잠자는 8시간이 있다. 수면 사업을 하면서...
- [가정/생활]
- 초보골퍼 골프코스 공략하기
- 박영진, 이용훈 저 골프아카데미 2021-12-08 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-23)
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- 초보자를 위한 골프 코스 전략 설명서 골프를 시작한 지 얼마 안 되는 주말 골퍼들을 위한 책. 만화를 중심으로 골프 이론을 담은 문장을 적절히 배치하여, 주말 골퍼들이 코스에서 ...
- [가정/생활]
- 10년 젊어지는 헬스요가
- 박예림 저 북아띠 2022-01-10 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-22)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/전용단말기/스마트기기
- 요가는 몸을 바로잡아 ‘마음의 자연 회귀’ 를 지향한다. 몸과 마음은 서로 연계되어 있고, 상호 영향을 미친다. 우울증이나 자율신경 상실이라는 심리적인 문제가 대두되고 있는 현...
- [가정/생활]
- 당신이 생각하는 바른 자세란 없다
- 하승호 저 (주)좋은땅 2021-02-21 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-22)
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- 한참을 고통 속에 몸부림치고 있던 그러한 순간에도 갑자기 머 리에 ‘디스크 수핵 탈출은 수개월에서 수년 안에 자연치유가 된 다.’라는 내용이 떠올랐다. 이런 생각이 들자 연이어...
- [가정/생활]
- 마흔, 욕심을 비우고 취향을 채우다
- 야나기사와 고노미 저 반니라이프 2021-02-09 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-22)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 1 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 마흔이 되어서야 내가 좋아하는 것들을 알았다 나를 편안하게 하는 시간과 공간 만드는 법 “이게 아닌데!” 나이를 먹는 만큼 매력적이 되리라 생각했는데, 전철 창에 비친 나는 40...
- [가정/생활]
- 반려 식물 키우기
- 김혜숙 저 아카데미북 2021-10-18 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-03-22)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 0 추천 0 지원단말기:PC/스마트기기
- 화초를 가꾸는 것은 나의 삶을 돌보는 것. 나의 공간을 초록 식물로 편안하고 건강하게! ■ 초보자를 위한 그린 인테리어 가이드북 이 책은 일생을 원예학과 교수이자 꽃꽂이 강사...