대출(0/0)
예약(0/3)
아이디가 입력되지 않았습니다.
비밀번호가 입력되지 않았습니다.
내 인생을 바꾸는 힘, 내면아이
- 저자 :오수아
- 출판사 :미다스북스
- 출판년 :2022-02-07
- 공급사 :(주)북큐브네트웍스 (2023-12-19)
- 대출 0/5 예약 0 누적대출 7 추천 0
- 지원단말기 :PC/스마트기기
- 듣기기능(TTS)지원(모바일에서만 이용 가능)
-
20년 경력 어린이집 원장이 알려주는
부모와 아이의 마음 성장 지침서!
내 안의 상처받고 웅크린 아이,
내면아이와 화해하는 것이
좋은 부모가 되는 첫걸음이다!
부모의 내면아이를 치유해야 내 아이가 행복하다!
부모는 아이의 거울이라는 말이 있다. 단순히 아이들이 부모의 행동을 따라한다는 것보다 더 깊은 의미를 가지고 있다. 아이들은 부모의 행동뿐만 아니라 태도, 습관, 감정까지 전부 물려받는다. 그래서 아이의 불안정한 감정은 부모의 불안정한 감정이 원인이 될 때가 많다.
책에는 저자가 20년 가까이 어린이집을 운영하며 가진 ‘아이가 행복하려면 부모가 행복해야 한다’는 교육철학이 고스란히 담겨 있다. 아이들과 가장 가까이 있는 어른인 부모나 교사가 자신의 감정을 제대로 조절하지 못하면 그 영향은 곧바로 아이에게 전달된다. 그러므로 부모는 자신의 감정을 잘 알고 조절할 수 있어야 하는데, 그 첫걸음이 바로 내면아이와 화해하는 것이다.
어린 시절 상처 받은 기억, 슬프고 화나고 억눌린 내면아이는 지금껏 부모들의 삶을 불안하게 만들어왔다. 그럼에도 불구하고 내면아이를 외면한 채 살아온 부모들에게, 책은 ‘이제 아이들을 위해서라도 부모들의 내면아이를 만나야 한다’고 응원한다. 부모들의 내면아이 때문에 소중한 자녀들이 또 다른 상처와 분노를 안고 살아갈 일은 없어야 할 것이다.
모든 부모가 ‘내 아이는 나보다 잘 살았으면’ 하고 바란다. 저자는 그 시작으로 ‘부모의 내면아이와의 화해’를 제시한다. 내면아이는 어떻게 만들어지는지, 왜 상처 받았는지, 어떻게 만나고 화해할 수 있는지, 내면아이와의 화해가 어떻게 부모의 삶을 바꾸고 자녀들에게 영향을 끼치는지를 20년간 교육자로 살며 겪은 사례들로 쉽게 풀어내고 있다.
“내면아이를 마주하고 나서야 나는
아이를 어떻게 대해야 하는지를 알게 되었다”
‘온전한 나, 자유로운 나’를 만나고 싶다면
지금 바로 내면아이와 만나라!
아이의 여러 가지 문제로 하소연하는 부모들이 많다. 하지만 저자는 말한다. “한걸음만 뒤에서 생각해보면 안다. 경계를 만들고 사람들과의 교류를 단절시킨 것은 자기 자신이다.” 자녀의 문제는 부모에게서 찾아야 한다는 것이다.
자녀 문제뿐만이 아니고 우리가 고민하는 대부분의 문제를 깊이 들여다보면 원인과 해법은 결국 우리 자신과 연결되어 있다. 과거를 바꿀 수는 없다. 하지만 과거를 바라보는 나의 시각은 바꿀 수 있다.
그것은 과거의 나를 용서하는 것으로 시작된다. 나의 내면아이에게 상처를 준 부모를 용서하고, 상처받은 내면아이를 무시했던 나를 용서하는 것이다.
내면아이가 가진 슬픔과 고통과 외로움을 해결하려면 직접 대면하고 받아들이고 사랑하는 법을 배워야 한다. 진심으로 사랑받고 있다고 느낄 때 내 안의 아이는 열정적이며 직관으로 빛나는 아이로 다시 태어난다. 우리는 본래 그렇게 경이로운 존재였다. 내면아이 치료는 스스로 할 수 있다. 상처받은 내면아이 치유방법을 통해 과거의 부모를 원망하는 모습을 내려놓고, 나 자신을 온전히 사랑하는 방법을 알게 되는 것이다.
자녀 교육은 여기서 시작되어야 한다. 나의 뿌리를 살피고 다독일 수 있을 때 내 자녀와 진실로 소통할 수 있는 것이다.
가장 먼저 나를 만나기 위한 연결을 시도해보길 권한다. 용기를 내어 내면으로 들어가보자. 지금 당장 상처받고 외로운 내면아이를 사랑해보자.
내면아이와 화해하는 8가지 방법
1. 상상을 통해 내면아이에게 말을 걸다
2. 불행한 어린 나를 쓰다듬어주기
3. 나 자신을 높게 평가하고 나 자신을 믿어라
4. 나는 못한다고 여겨왔던 사고방식을 버려라
5. 나에게 습관적으로 했던 부정적인 혼잣말 바꾸기
6. 내 마음이 원하는지 먼저 물어보자
7. 자신을 맹목적으로 사랑하기로 결심하기
8. 소중한 사람을 대하듯이 아끼고 사랑하라
부모와 아이의 마음 성장 지침서!
내 안의 상처받고 웅크린 아이,
내면아이와 화해하는 것이
좋은 부모가 되는 첫걸음이다!
부모의 내면아이를 치유해야 내 아이가 행복하다!
부모는 아이의 거울이라는 말이 있다. 단순히 아이들이 부모의 행동을 따라한다는 것보다 더 깊은 의미를 가지고 있다. 아이들은 부모의 행동뿐만 아니라 태도, 습관, 감정까지 전부 물려받는다. 그래서 아이의 불안정한 감정은 부모의 불안정한 감정이 원인이 될 때가 많다.
책에는 저자가 20년 가까이 어린이집을 운영하며 가진 ‘아이가 행복하려면 부모가 행복해야 한다’는 교육철학이 고스란히 담겨 있다. 아이들과 가장 가까이 있는 어른인 부모나 교사가 자신의 감정을 제대로 조절하지 못하면 그 영향은 곧바로 아이에게 전달된다. 그러므로 부모는 자신의 감정을 잘 알고 조절할 수 있어야 하는데, 그 첫걸음이 바로 내면아이와 화해하는 것이다.
어린 시절 상처 받은 기억, 슬프고 화나고 억눌린 내면아이는 지금껏 부모들의 삶을 불안하게 만들어왔다. 그럼에도 불구하고 내면아이를 외면한 채 살아온 부모들에게, 책은 ‘이제 아이들을 위해서라도 부모들의 내면아이를 만나야 한다’고 응원한다. 부모들의 내면아이 때문에 소중한 자녀들이 또 다른 상처와 분노를 안고 살아갈 일은 없어야 할 것이다.
모든 부모가 ‘내 아이는 나보다 잘 살았으면’ 하고 바란다. 저자는 그 시작으로 ‘부모의 내면아이와의 화해’를 제시한다. 내면아이는 어떻게 만들어지는지, 왜 상처 받았는지, 어떻게 만나고 화해할 수 있는지, 내면아이와의 화해가 어떻게 부모의 삶을 바꾸고 자녀들에게 영향을 끼치는지를 20년간 교육자로 살며 겪은 사례들로 쉽게 풀어내고 있다.
“내면아이를 마주하고 나서야 나는
아이를 어떻게 대해야 하는지를 알게 되었다”
‘온전한 나, 자유로운 나’를 만나고 싶다면
지금 바로 내면아이와 만나라!
아이의 여러 가지 문제로 하소연하는 부모들이 많다. 하지만 저자는 말한다. “한걸음만 뒤에서 생각해보면 안다. 경계를 만들고 사람들과의 교류를 단절시킨 것은 자기 자신이다.” 자녀의 문제는 부모에게서 찾아야 한다는 것이다.
자녀 문제뿐만이 아니고 우리가 고민하는 대부분의 문제를 깊이 들여다보면 원인과 해법은 결국 우리 자신과 연결되어 있다. 과거를 바꿀 수는 없다. 하지만 과거를 바라보는 나의 시각은 바꿀 수 있다.
그것은 과거의 나를 용서하는 것으로 시작된다. 나의 내면아이에게 상처를 준 부모를 용서하고, 상처받은 내면아이를 무시했던 나를 용서하는 것이다.
내면아이가 가진 슬픔과 고통과 외로움을 해결하려면 직접 대면하고 받아들이고 사랑하는 법을 배워야 한다. 진심으로 사랑받고 있다고 느낄 때 내 안의 아이는 열정적이며 직관으로 빛나는 아이로 다시 태어난다. 우리는 본래 그렇게 경이로운 존재였다. 내면아이 치료는 스스로 할 수 있다. 상처받은 내면아이 치유방법을 통해 과거의 부모를 원망하는 모습을 내려놓고, 나 자신을 온전히 사랑하는 방법을 알게 되는 것이다.
자녀 교육은 여기서 시작되어야 한다. 나의 뿌리를 살피고 다독일 수 있을 때 내 자녀와 진실로 소통할 수 있는 것이다.
가장 먼저 나를 만나기 위한 연결을 시도해보길 권한다. 용기를 내어 내면으로 들어가보자. 지금 당장 상처받고 외로운 내면아이를 사랑해보자.
내면아이와 화해하는 8가지 방법
1. 상상을 통해 내면아이에게 말을 걸다
2. 불행한 어린 나를 쓰다듬어주기
3. 나 자신을 높게 평가하고 나 자신을 믿어라
4. 나는 못한다고 여겨왔던 사고방식을 버려라
5. 나에게 습관적으로 했던 부정적인 혼잣말 바꾸기
6. 내 마음이 원하는지 먼저 물어보자
7. 자신을 맹목적으로 사랑하기로 결심하기
8. 소중한 사람을 대하듯이 아끼고 사랑하라
지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.
★찜 하기를 선택하면 ‘찜 한 도서’ 목록만 추려서 볼 수 있습니다.