바보 같은 삶을 살지 않기 위한 첫째 조건은 바로 오늘이라는 시간을 망치지 않는 것이다. 세상의 바보들을 가만히 보면 그들은 과거라는 지나간 시간에, 아니면 아직 오지도 않은 미래라는 시간에 집착하여 가장 중요한 오늘을 망치고 있다는 것이다. 오늘을 망친다면 좋은 내일은 점점 더 멀어져만 간다. 오늘부터라도 오늘을 망치는 바보같은 삶에서 탈피를 하자.
오늘을 망치지 마. 그러기 위해서는 먼저 네 마음속의 걱정부터 몰아내. 마음속에 있는 걱정이야말로 너를 늙게 만들고 추하게 만드는 가장 큰 요인이야. 그것들은 네 마음을 어지럽히며 올바른 생각을 방해하지. 네가 하루하루 활력 있는 삶을 살기 원한다면, 너를 서서히 죽이고 있는 마음속에 있는 걱정부터 몰아내야 해. 과거를 떨쳐버리지 못하여 후회하고, 아직 오지도 않은 미래를 미리 걱정한다면 너에게 오늘이라는 삶은 없는 것이나 마찬가지야. 그런 후회와 걱정으로 가장 중요한 오늘이라는 삶을 망치지 마. 네 마음에서 걱정을 몰아내고 싶다면 가장 첫 번째 해야 할 일은 오늘을 충실하게 사는 거야. 오늘, 모든 열정과 노력을 기울이는 것이 내일을 위한 최선의 방법이지. 네게 있어 과거와 미래도 중요하지만 가장 중요한 것은 오늘이야. 오늘부터라도 네가 오늘에 충실하다면 너의 미래를 망치고 있는 걱정은 네 마음속으로부터 저절로 사라질 거야.