체력 트레이닝론

체력 트레이닝론

  • 자 :홍관이, 장재훈, 허선
  • 출판사 :대경북스
  • 출판년 :2009-12-16
  • 공급사 :(주)북큐브네트웍스 (2012-09-19)
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본 서는 저자가 그동안 대학에서 해 왔던 강의경험을 통해 쌓았던 지식을 바탕으로 체육학을 전공하는 독자가 체력 트레이닝을 이해하고 그 활용을 쉽게 할 수 있도록 구성하였다. 본서에서는 각 스포츠에서 최고의 성적을 달성하기 위한 특수한 트레이닝보다는 일반적인 트레이닝에 관한 생물학적.의학적 기초와 원리를 간단하고 명료하게 서술하였다. 또한 과학적으로 신뢰할 수 있거나 경험에 의해 증명되어 인과관계가 확정적인 사항만을 기술하도록 노력하였다.
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